¿Puedo hacer deporte tras ponerme la vacuna de la alergia? Es una pregunta que muchos pacientes ha
¿Puedo hacer deporte tras ponerme la vacuna de la alergia?
Es una pregunta que muchos pacientes hacen, y la respuesta es: depende.
✅ Si es un ejercicio moderado (andar, entrenar piernas) no hay problema.
❌ Si es ejercicio intenso (correr, entrenamientos de alta intensidad) mejor evitarlo ese día.
💬 Eso sí, nada de usarlo como excusa para saltarse el gimnasio… 😆
📺 Si te interesa saber más sobre las vacunas de la alergia, en mi canal tienes un vídeo completo hablando del tema.
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