Hoy hablamos de cómo prestar el Servicio de Indicación Farmacéutica frente a la consulta, ¿Qué me das para cuando me mareo en un viaje?

El mareo cinético es una patología que engloba un conjunto de síntomas derivados del movimiento producido en los viajes.

Los síntomas suelen ser:
• náuseas y vómitos,
• vértigo,
• y otros como cefalea, flatulencia, malestar general y fatiga

Vamos a ver como seguir el procedimiento de Foro de Atención Farmacéutica en Farmacia Comunitaria para prestar este Servicio.

Lo primero es identificar al usuario y tras observar la lesión conocer la duración de los síntomas y ver si existen criterios específicos de derivación al médico, entre los que destacan:

• Niños menores de dos años,
• Personas mayores de 80 años
• si presenta alguna patología como glaucoma, epilepsia,
• si está en tratamiento con IMAO, antidepresivos tricíclicos, opiáceos, antiparkinsonianos y otros depresores del Sistema Nervioso Central
• Embarazo y lactancia, entre otros

Si no existen, identificaremos si presenta alergias o si ha utilizado ya algun remedio sin efectividad para poder realizar una correcta indicación farmacéutica.

Desde la Farmacia Comunitaria puedes indicar diferentes tratamientos farmacológicos y no farmacológicos teniendo en cuenta la situación del paciente.

Algunos ejemplos son:
 Antihistamínicos como Dimenhidrinato o Meclozina, en chicles y comprimidos, con o sin cafeína
 Complementos alimenticios a base de jengibre

Es importante que le informes sobre el modo de tomarlos, que varía según:
• Si el mareo o viaje aún no se ha producido: tomar entre 1-2 comprimidos antes del viaje con al menos 30 minutos de antelación y repetir la dosis cada 3-4 horas si fuera necesario durante el viaje.

• Si el mareo ya se encuentra presente: administrar 2 comprimidos en una sola toma
Además debes alertarle de que no debe conducir ni tomar el sol durante el tratamiento antihistamínico debido a la somnolencia y fotosensibilidad que producen.

Además, entre las medidas higiénico-dietéticas que puedes indicarle destacan:
• Colocarse en los lugares de menor movimiento (en el centro del barco, entre las alas del avión, en la parte delantera del coche, etc.)
• Acomodarse en posición acostada o semiacostada
• Evitar la lectura durante el viaje
• Mantener la vista apartada de objetos móviles y cercanos, buscando puntos de referencia lejanos por encima del horizonte
• Evitar un exceso de calor y procurar una buena ventilación del habitáculo
• No comer ni beber en exceso en las horas previas al viaje. Si se trata de un viaje largo, se deben ingerir cantidades pequeñas de líquidos y comidas sencillas con frecuencia
• Hacer paradas para andar y despejarse
• Estimular la atención a los niños elevando su posición con asientos adecuados y/o manteniéndoles distraídos con juegos

Por último, con Mi Farmacia Asistencial tienes acceso a:
• Los criterios de derivación en el caso de mareo cinético,
• Las recomendaciones personalizadas de tratamiento para el mareo cinético, teniendo en cuenta la situación del paciente, y
• El acceso a infografías para pacientes con los principales consejos sobre mareo cinético

Y recuerda, ante cualquier duda con Mi Farmacia Asistencial, consulta con tu Formador Colegial.

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