Hazte el desayuno perfecto! 🤤 con nuestra nutricionista . Recomendaciones: 1. Mejor que sea un
Hazte el desayuno perfecto! 🤤 con nuestra nutricionista .
Recomendaciones:
1. Mejor que sea un desayuno salado 🧂 a uno dulce 🧁 .
2 Lo que no puede faltar en tu desayuno:
-1. Tu proteína saludable (por ejemplo huevo o pan integral) 🥚 🍞
-2. Tu grasa saludable (nada mejor que un poco de aceite de oliva virgen extra o aguacate) 🫒🥑
3. Verdura o fruta (complementa tu desayuno con una verdura como el tomate o con una pieza de tu fruta favorita)🍅🥝
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