5 pasos para autoevaluar la presencia de cáncer de mama.

El cáncer de mama es el tumor maligno más frecuente en mujeres, afectando a 1 de cada 8 a lo largo de la vida.

En el Día Internacional contra el Cáncer de Mama, te indicamos cómo realizarte una autoexploración e impulsar la detección temprana:

1. Frente al espejo, ponte las manos en la cintura y observa si tus mamas tienen el tamaño, forma y color habituales.

2. Levanta los brazos y vuelve a fijarte.

3. Presiona suavemente los pezones
para ver si sale algún líquido inusual.

4. Acuéstate y palpa para detectar bultos: Toca la mama izquierda con la mano derecha y viceversa.

Haz pequeños movimientos circulares o verticales y asegúrate de cubrir toda la mama.

5. Vuelve a palpar en la ducha, te puede resultar más fácil con la piel resbaladiza.

Si detectas alguna anomalía, acude al especialista.

Cuidamos de tu salud.

#TuFarmacéuticoInforma #DíaInternacionalcontraelCáncerdeMama