‘Trabajo y salud mental, un vínculo fundamental’

Es el lema de este año por el Día Mundial de la Salud Mental para defender la inclusión laboral de las personas afectadas, que se enfrentan a prejuicios a la hora de conseguir un contrato de trabajo.

Además, señala la importancia de tener un buen ambiente de trabajo para cuidar de la salud mental. Compartimos algunos hábitos sencillos que pueden marcar la diferencia:

1. Tómate pequeños descansos durante el día
2. Busca actividades que te relajen al terminar la jornada
3. Rodéate de un entorno de apoyo, dentro y fuera del trabajo.

Por nuestra parte, recordamos que los farmacéuticos no solo dispensamos medicamentos o contribuimos a la adherencia al tratamiento: somos un punto de apoyo cercano para escucharte, orientarte y acompañarte.

Cuidemos juntos de la salud mental, tanto en el trabajo como en nuestra vida personal. Porque tu bienestar es nuestra prioridad.

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